मौजूदा समय में रिश्तों की उलझन लोगों के लिए गंभीर समस्या का कारण बनी हुई है। वैसे तो रिश्तों की इन समस्याओं के लिए इस बात का कोई फर्क नहीं पड़ता है कि आप की उम्र क्या है, हालांकि और लोगों की तुलना में युवाओं में इसकी समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। सामान्य भाषा में इस समस्या को ब्रेकअप का नाम दे दिया गया है। ब्रेकअप का असर व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक दोनों ही तरह से कमजोर बना देती है। जब आपका साथी आपकी अपेक्षा के स्तर को पूरा नहीं कर पाता है, तो आप निराश महसूस करते हैं। यह बाद में बड़े पैमाने पर झगड़े, अनावश्यक आरोप, बहुत सारे भावनात्मक समस्याओं में बदल जाता है।
किशोर आयु वर्ग के साथ पति-पत्नी के बीच में अक्सर यह समस्या देखी जा सकती है। ब्रेकअप के बाद लोग खुद को टूटा हुआ महसूस करने लगते हैं। कुछ लोग इस भावनात्मक समस्या से जल्द उबर जाते हैं जबकि कुछ को इससे बाहर निकलने में वर्षों लग सकते हैं। यह भावनात्मक समस्या पुरुष-महिला किसी में भी हो सकती है। आइए आगे की स्लाइडों में ब्रेकअप के बाद खुद को इन समस्याओं से बाहर निकालने के चार सबसे प्रभावी उपायों के बारे में जानते हैं।