लाइफस्टाइल

त्योहारों का सीजन आ गया है। ऐसे में अपना वॉर्डरोब खंगालें और देखें कि इस फेस्टिव सीजन के लिए आपके पास सबसे बेस्ट और ट्रेंडी ऑउटफिट है या नहीं। अगर नहीं है तो समय कम है। दिवाली आने वाली है। दिवाली का पर्व 2 नवंबर से शुरू हो रहा है। पहले धनतेरस फिर नरक चतुर्दशी, दिवाली, गोवर्धन पूजा और भैया दूज, इन पांच दिनों में आपको हर दिन अलग दिखने की चाह होगी। ऐसे में अपने दिवाली लुक को अधिक आकर्षक और ट्रेंडी बनाने के लिए आपको एक्ट्रेसेज के लेटेस्ट पारंपरिक लुक से टिप्स लेने की जरूरत है। अभिनेत्रियों के लेटेस्ट एथनिक वियर फैशन की बात आई है तो बता दें कि अभिनेत्री दिया मिर्जा का एक नई आउटफिट लुक सामने आया है, जो त्योहारों के लिए बेस्ट है। इस साल में सबसे खूबसूरत दिखने के लिए दिया मिर्जा लड़कियों के लिए प्रेरणा हैं।...

देशभर में कोरोना संक्रमण के मामलों में फिलहाल काफी कमी देखी जा रही है, इस बीच डेंगू बुखार ने नई मुसीबत खड़ी कर दी है। राजधानी दिल्ली सहित देश के कई हिस्सों से डेंगू के प्रकोप की खबरें सामने आ रही हैं। डेंगू के बढ़ते मामलों के कारण कई स्थानों पर अस्पतालों में बेड कम होने लग गए हैं जिससे लोगों को तरह-तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। देश में सितंबर-अक्तूबर के महीने में अक्सर डेंगू के मामले बढ़ जाते हैं। मच्छरों के काटने से फैलने वाली इस बीमारी में तेज बुखार, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के साथ उल्टी होना सामान्य लक्षण माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक डेंगू के मरीजों को हर बार तेज बुखार हो, ऐसा जरूरी नहीं है। कई लोगों में बिना बुखार के कमजोरी और थकान की स्थिति में भी डेंगू का निदान किया जा रहा है। डॉक्टरों के मुताबिक जिस तरह से देश के कई हिस्सों में डेंगू के माम...

बॉलीवुड के महान अभिनेताओं में से एक अनुपम खेर के अभिनय का कौन दीवाना नहीं है? साल 1984 में अपने फिल्मी करियर की शुरुआत करने वाले अनुपम खेर अब तक 500 से भी ज्यादा फिल्में कर चुके हैं। फिल्मी दुनिया के कई पुरस्कारों के साथ अनुपम खेर पद्मश्री और पद्मभूषण से भी सम्मानित हो चुके हैं। आज के सेलिब्रिटी लाइफ स्टाइल में ट्विटर पर खुल कर अपनी बात रखने वाले अनुपम खेर के बारे में जानेंगे। सारांश, स्पेशल-26 और एमएसडी में अपने किरदार से लोगों के दिलों पर राज करने वाले अनुपम खेर छोटे पर्दे पर भी कई शो में बतौर गेस्ट और होस्ट काम कर चुके हैं। मीडिया रिपोर्टस के मुताबिक उनकी करोड़ों की संपत्ति है और वह पूरे शान के साथ अपना जीवन बिता रहे हैं। अक्सर वह सोशल मीडिया पर अपनी मां के साथ फोटो शेयर करते रहते हैं। आइए आगे की स्लाइडों में अनुपम खेर की लाइफस्टाइल के बारे में जानते हैं। ...

हम सभी बचपन से ही सुनते आ रहे हैं, शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए पाचन का स्वस्थ रहना सबसे आवश्यक होता है। कई लोग स्वस्थ और संतुलित आहार का सेवन तो करते हैं फिर भी उनमें आवश्यक पोषक तत्वों की कमी बनी रहती है। विशेषज्ञों के मुताबिक पाचन तंत्र के ठीक से इन पोषक तत्वों को अवशोषित न कर पाने के कारण ऐसी दिक्कतें हो सकती हैं। सिर्फ सही खाने का मतलब यह नहीं है कि आपको शरीर को काम करने के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व मिल रहे हैं। पाचन तंत्र द्वारा भोजन का अवशोषण होना इसके लिए सबसे आवश्यक होता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक जब तक भोजन का पाचन ठीक से नहीं होगा तब तक बृहदान्त्र उससे पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं कर पाता है। पाचन में गड़बड़ी के कारण पेट की खराबी, गैस, मतली, कब्ज या दस्त जैसी समस्याएं बनी रहती हैं। आइए आगे की स्लाइडों में ऐसे ही कुछ उपायों के बारे में जानते हैं जो पाचन प...

अक्सर रात में सोने से पहले गुनगुना दूध पीने की सलाह दी जाती है। इसके कई कारण हैं। वैज्ञानिकों ने रात में दूध पीने की एक नई वजह बताई है। उनका कहना है, अगर आप अच्छी नींद चाहते हैं तो रात में गुनगुना दूध पिएं। यह आपकी नींद न आने की समस्या को दूर कर सकता है। यह दावा चीन के नेशनल नेचुरल साइंस फाउंडेशन की रिसर्च में सामने आया है। शोधकर्ताओं का कहना है, रिसर्च में यह साबित हुआ है कि गुनगुना दूध अनिद्रा की शिकायत दूर कर सकता है। कैसे अनिद्रा दूर करता है दूधशोधकर्ताओं के मुताबिक, दूध में ट्रिप्टोफन नाम का अमीनो एसिड पाया जाता है। इसके अलावा रिसर्च के दौरान यह भी सामने आया कि इसमें मिल्क पेप्टाइड कैसीन हाइड्रोलिसेट भी पाया जाता है जो तनाव को घटाता है और नींद में सुधार लाता है। यह यह दोनों चीजें मिलकर अनिद्रा की समस्या दूर करती हैं। शोधकर्ता लिन झेंग का कहना है, हम यह जानना चाहते थे कि दूध स...

अगर आप भी कोरोना महामारी के कारण तनाव से जूझ रहे हैं तो फनी मीम्स देखिए। यह आपके मन से नकारात्मक विचारों को हटाता है। अमेरिका के 800 लोगों पर हुए एक अध्ययन में यह बात सामने आई है। रिसर्च करने वाली अमेरिका की पेन्सिलवेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी की शोधकर्ता जेसिका गिल का कहना है, सोशल मीडिया या इंटरनेट पर 3 मीम्स देखकर ही आपका तनाव दूर हो सकता है। जेसिका कहती हैं, रिसर्च में शामिल जिन लोगों ने मीम्स देखे उन्होंने खुद को हल्का महसूस किया और खुश नजर आए।...

अमेरिकी स्पेस एजेंसी नासा ने शनिवार को लूसी मिशन लॉन्च किया। इस मिशन के जरिए नासा के वैज्ञानिक बृहस्पति ग्रह में ट्रोजन एस्टेरॉड्स की पड़ताल करेंगे। इसकी पड़ताल के लिए नासा का विशेष रॉकेट बृहस्पति गृह के लिए रवाना हो चुका है। वैज्ञानिकों का कहना है, इस मिशन के जरिए सौरमंडल के बारे में ऐसी कई नई बातें पता चल सकेंगी जो अब तक सामने नहीं आ पाई हैं।...